Účinné látky

Vitamín D3 (cholekalciferol) reguluje vstřebávání vápníku, imunitní funkci a náladu, přičemž nedostatek postihuje většinu světové populace. Zjistěte doporučené dávky, testování a bezpečné dávkování.

Vitamín B6 (P-5-P) je nezbytný pro syntézu neurotransmiterů, tvorbu červených krvinek a regulaci hormonů, přičemž aktivní forma P-5-P nabízí vynikající biologickou dostupnost. Zjistěte, jak...

Vitamín B5 (kyselina pantothenová) je prekurzor koenzymu A nezbytný pro energetický metabolismus a syntézu hormonů. Zjistěte příznaky nedostatku, doporučené dávky a bezpečné dávkování.

Vitamín B2 (riboflavin) je nezbytný pro energetický metabolismus, buněčnou antioxidační ochranu a zdravou pokožku a oči. Zjistěte příznaky nedostatku, doporučené dávky a bezpečné dávkování.

Vitamín B12 (methylkobalamin) je nezbytný pro tvorbu červených krvinek, nervovou funkci a syntézu DNA, přičemž jeho vstřebávání s věkem klesá. Zjistěte příznaky nedostatku a...

Vitamín B1 (thiamin) je nezbytný pro přeměnu sacharidů na buněčnou energii a podporu zdravé nervové funkce. Zjistěte příznaky nedostatku, doporučené dávky a bezpečné dávkování.

Vitamín K2 (MK-7) nasměruje vápník do kostí a zubů a pomáhá jej udržet mimo stěny tepen, přičemž MK-7 nabízí 72hodinový poločas rozpadu pro dávkování...

Vitamín E (tokoferol) je tukorozpustný antioxidant chránící buněčné membrány, přičemž přirozený d-alfa-tokoferol nabízí výrazně lepší biologickou dostupnost než syntetické formy. Zjistěte, jak jej dávkovat.

Vitamín A (retinol) podporuje zrak, imunitní funkce, zdraví pokožky a buněčný růst, s jasně stanovenými doporučenými dávkami a horními limity. Zjistěte více o formách,...

Niacinamid (vitamin B3) je forma vitaminu B3, která se podílí na tvorbě buněčné energie, opravě DNA a řadě dalších důležitých procesů v organismu. Seznamte...

Biotin (vitamin B7) je vitamin skupiny B, který přispívá k udržení zdravých vlasů, pokožky a nehtů a podporuje normální energetický metabolismus. Seznamte se s...

Nikotinamid ribosid (NR) je přímý prekurzor NAD+, který ve studiích prokazatelně zvyšuje hladiny NAD+ v krvi o 40–90 % a podporuje tak buněčnou energii...

Folát (ve formě L-5-MTHF) je aktivní, ihned využitelná forma vitaminu B9, nezbytná pro opravu DNA, náladu a zdravý průběh těhotenství. Zjistěte více o souvislostech...